冬季做什么可应对鱼鳞病？小寒已到，气候的干燥寒冷正在加重，这对鱼鳞病患者是一个雪上加霜的消息，干燥的气候，让鱼鳞病患者的皮肤受到外界刺激，会产生复发和加重的现象。鱼鳞病的产生给我们的个人形象和身体健康都造成了一定的影响，特别在冬季的养生关键之时，我们要引起重视。广州肤康皮肤病专科的医生指出，在冬季，患者要做好鱼鳞病的护理工作，不仅要有一个好的精神状态，在繁忙的工作中学会放松，还要多进行身体锻炼，增加自身的抵抗力等，只有这样我们才可以避免鱼鳞病的再次复发，保持身体健康。
冬季做什么可应对鱼鳞病？
1、冬季洗澡不宜过勤，肥皂不宜使用过多，洗澡后要搽用护肤油脂，可保护皮肤柔润，使鳞屑减少，并保持适当的水分和足够的营养成分。
2、多食含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。一般来讲鱼鳞病患者应忌虾、海鲜、酒、辛辣食物，中医认为虾、海鲜有腥发之性、易化热动风;酒、葱、蒜、辣椒等食物性温助热，味辛能散，偏嗜这些食物或进食不当，均能使脾胃失和而诱发或加重本病，但也不要忌口太严、太广，这样下去既影响身体健康，也不利于病情恢复。患者应注意增加营养，多食胡萝卜、新鲜蔬菜、水果及动物肝脏、蛋黄、豆类食品，勿吸烟饮酒。
3、消除精神压力，保持信心。很多患者在治疗鱼鳞病的过程中充满坎坷，这让他们失去了治疗信心，而急于求成的他们也会因盲目的选择治疗方法，而备受疾病的折磨。在冬季，我们首先要制定一个合理的治疗方案；其次要消除我们的精神压力，要学会放松自己；较后，我们要对治疗保持信心，用一个积乐观的心态去面对疾病。
肤康中医院温馨提示：冬季虽然是鱼鳞病的发复发季节，但只要我们把握治疗的关键时机，选择科学的治疗方法，再加上日常的护理和生活习惯作为辅助，坚持这样做，就可以在冬季治疗鱼鳞病达到一个很好治疗效果。
