黄褐斑是女性中经常会出现的一个皮肤病，这种疾病给患者的生活带来很大的影响，可导致患者的面部，以颧邪、颊部等部位出现淡棕色、灰色、棕灰色、棕黑色甚至深蓝灰色的片状色素斑，严重影响患者的美观，对黄褐斑不仅要治疗，还要注意做好护理。

　　黄褐斑应该怎么护理？下面广州肤康皮肤病专科医生为您解答。

　　黄褐斑的护理：

　　一、注意饮食，任何疾病的治疗都少不了饮食，建议黄褐斑患者多喝水、多吃蔬菜和水果，多吃草莓、桃等食物，以帮助去黄褐斑。

　　二、做好防晒工作。因为日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多也可促进和加重黄褐斑，因此，生活中黄褐斑患者更要学会防晒。

　　三、多休息。休息也是缓解很多的疾病的好方法，同时也是治疗疾病的辅助方法，建议黄褐斑患者注意休息和保证充足的睡眠。

　　四、避免电离辐射。各种玻壳显示屏、X光机、紫外线照射仪等也这些不良刺激也可加剧黄褐斑，患者也要学会避免。

　　温馨提示：以上是皮肤病医生对于“黄褐斑应该怎么护理”的详细介绍，希望可以帮助到您，提醒大家积地治疗和护理黄褐斑，同时较好去正规医院，以便疗疾病。