灰指甲如何自我调养？灰指甲的产生不仅需要我们注意预防，还要在出现时及时的进行治疗，这是因为，灰指甲具有传染性，如果不及时治疗，就会传染给家人，我们要引起重视。广州肤康皮肤病专科的医生指出，灰指甲是由真菌感染引起的，在冬季虽然真菌处于休眠期，灰指甲的症状不是很明显，但在治疗上我们不可放松，要坚持治疗。