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防止皮肤过敏可以采取哪些措施
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    皮肤过敏在临床上的诱发因素是比较多的,如果是一些皮肤本身就比较敏感的人,那么发生过敏的几率要大很多。而皮肤过敏不仅会影响患者的皮肤健康,也会让患者感到很是难受,所以防止疾病的发生是人们都希望的。下面广州肤康皮肤科-广州皮肤病医院医生就给大家介绍几点皮肤过敏的预防措施。
 
    防止皮肤过敏可以采取哪些措施?
 
    1、注意饮食,多吃豆类和杂粮等食物
 
    由于维生素b族对人体的新陈代谢机能起着至关重要的作用,缺乏维生素b族会使体内的新陈代谢产生障碍,影响细胞功能,容易引发皮炎、痤疮等皮肤问题。因此,我们要多吃富含维生素b族的食物,如麦麸、豌豆、糙米、黄豆,以及酵母、香菇等。
 
    2、注意穿衣,尽量穿宽松一些
 
    患者要穿纯棉的衣物,尤其是内衣更要注意,不要穿化纤或针织材料的衣物,因为后者容易引起静电和瘙痒,另外,衣服要穿得宽松,不要紧绷在身上。从秋天起,建议皮肤干燥的人要穿长衣裤,以防直接吹风皮肤更加干燥。
 
    3、日常保健,适量多喝茶
 
    每天适量喝茶也有助于防止皮肤瘙痒,因为茶叶里含有丰富的微量元素锰。锰是人体所必需的多种微量元素之一,锰元素对人体皮肤有的保护作用,能增强人体抗皮炎的能力,减少皮肤瘙痒的现象。
 
    广州肤康医生提醒:对于这个问题就介绍到这里了,希望对大家有帮助。广州肤康皮肤科-广州皮肤病医院医生提醒说,要想避免皮肤过敏的发生,患者要先找到自己的过敏原,并在日常生活中积极的预防,此外也要注意有规律的生活,科学的饮食,谨防皮肤过敏的发生,从而免受伤害。
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