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 成年人长痘的诱因
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  过了青春期的你是不是还在遭受痘痘的困惑?你是不是也曾发过这样的怨言

  为何我过了青春期还会长痘呢?痘痘不是青春期才会有的吗?本来,不是这样的。过了青春期,日子中的坏习惯、环境中的污染,以及作息不习惯等等都会致使成人痘的发生。广州肤康皮肤病专科专家介绍说:

 

  成年人长痘痘则多发生在25-30岁的女人,尤其是混合性皮肤呈现的比较多,脑门、嘴巴周边、脸颊都属重灾区,还会在同一部位重复发痘。成人痘常与压力、睡眠不足、疲惫、黄体素排泄过多、便秘等身心方面代谢不良有密切关系,毛孔口的老废会堆积起来,阻止油脂的排出,形成痘痘。成人长痘的缘由有以下五点:

 

  成因一:过度控油

 

  许多油性皮肤的MM为了控油,用有效洁面乳、洁面皂和含酒精的爽肤水把脸洗干去油,再少用些润肤霜。以为这样就能够到达控油效果了,本来皮肤远比你幻想的要复杂。专家介绍说,皮肤有自我调节的功能,假如它感受干燥了,会经过出油的方法来保持平衡,过度控油就会致使恶性循环。

 

  成因二:细菌感染

 

  打电话的时分把手机长时刻按在脸上、拉小提琴的时分把脸颊压在琴上、看电视电脑的时分用手撑着脸……这样做,不只使皮肤暴露在大量细菌中,仍是把细菌往脸上“按压”,那么痘痘旋即冒出来也就不奇怪了。此外床布被罩、枕套毛巾也会引发痤疮疑问。想想看:你把脸放在枕头上,一放即是几个小时。假如它脏兮兮的,那你无异于在成堆皮肤死细胞和细菌上滚来滚去。

 

  成因三:吃错食物催人长痘

 

  近来,美国皮肤科医生从头评估了饮食在成人痘中发扬的作用,碳水化合物和牛奶是他们格外感兴趣的食物群。依据纽约皮肤科医生的观念,富含碳水化合物的食物会加剧成人痘,医生表明:“咱们证实饮食与成人痘关系的较强有力的依据来自血糖指数的研讨。这些研讨显现,低糖饮食能改善成人痘,而高糖食物的摄入则会引发一连串反应,并较终经过生长激素和性激素来加剧成人痘。”至于牛奶和成人痘的关系,医生以为两者有相关,但没有碳水化合物和成人痘的那么紧密。

 

  成因四:压力过大

 

  工作压力、日子压力,都会造成皮肤疑问,压力过大,会致使内排泄失调,皮肤推陈出新失调,痘痘就会接踵而来。

 

  成因五:常常曝晒

 

  恰当晒晒太阳能够灭菌,但长时刻在紫外线下曝晒,皮肤会过分丢失水分而致使出油过多,直接就会引来痘痘了。

 

  应活跃防止和医治成人痘

 

  要注意维护自个的皮肤,首先是注意皮肤的清洗,不用油性化妆品,呈现痤疮时不要用手去揉捏,避免发炎,留下瘢痕。

 

  能够按医生主张,服用中成药进行调度,饮食上宜多吃清淡的食物,少吃脂肪和甜食,少吃或不吃辛辣食物,别的应吃含锌和维生素A及胡萝卜素的食物。保持乐观的心情,放松心情,也是一种医治“成年痘”的心思疗法。

 

 

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