长青春痘和我们的内分泌失调是有着一定的关联的，想要调理好内分泌问题从饮食上注意是必不可少的，生活中会看到很多患有青春痘的朋友都说自己不能吃辛辣的、刺激的食物，那么只能吃些清淡的吗？到底吃什么队痘痘的治疗有所帮助，吃什么会让病情更加严重呢？我们来看看了广州肤康皮肤病专科医生为我们介绍青春痘患者只能吃清淡的吗。

　　青春痘日常护理需要怎么做：

　　1、辛辣刺激类的食物不宜食用：这些食物虽然不是直接形成青春痘的因素，但是这些食物却会造成青春痘病情的加重，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K品质降低，间接诱发了青春痘的形成。

　　2、青春痘患者不可以吸烟：因为香烟中是含有尼古丁的，尼古丁的有害相信大家都是明白的，它会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

　　3、面部卫生的请假非常重要：我们患有青春痘的朋友应该特别注意防止尘土以及我们的虫满进入毛孔，要用温水洗脸，因为用冷水洗脸容易使毛孔收缩，不能够的去除油脂。而用温水洗脸容易促进皮脂分泌，很好的清洁皮肤。

　　青春痘治疗广州哪家皮肤病医院好：

　　青春痘的治疗选择好的方法，专业的皮肤病医院至关重要，广州肤康皮肤病专科采用“治疗方法”用于临床实践以来，可同时达到排毒、杀菌、抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、祛痘不留痕的多重功效，以为上万名广州青春痘患者解除了痛苦，让青春的梦想脱离青春痘的困扰（我院在线医生将为您解答，为您提供24小时网络咨询、预约挂号等服务，我们的医生将根据您的病情给予专业性的指导意见，制定个性化有针对性的治疗方案，我们将为您提供较真诚的服务）