青春痘是什么的，我们都知道，青春痘是青春期的象征，郁闷的是，自己以前没有长痘痘，但每到暑假脸上就长满红肿的痘痘 ，搞的自己面目全非不忍直视”，生活中，确实如此，暑假是青春痘的高发期，影响学生的美观，心情，学习，社交等。那么 ，暑假为何会长痘痘？？

 

　　夏季长痘痘与哪些原因有关？

 

　　1，身体内毒素无法排出。

 

　　夏季，高温天气，让大家的食欲大大降低，不想吃饭，就想吃些瓜果，喝些冷饮，吃些雪糕等，以及总是呆在空调屋里， 运动量减少等，这些都造成身体内的毒素无法很好的排出，进而引起青春痘。

 

　　2，睡眠不足和质量差。

 

　　高温的难耐，让大家在夜间翻来覆去难以入睡，长期睡眠不足，睡眠质量差等，就会引起内分泌紊乱，新陈代谢异常等， 让青春痘有机可乘。

 

　　3，情绪波动大。

 

　　高温天气，让大家的心情非常的烦躁，郁闷，焦虑，坐卧不定等情绪波动很大，这在一定程度上，就会影响工作，生活， 以及内分泌等，让青春痘找上自己。

 

　　温馨提示：尽管青春痘，对身体构成不了什么危害，但青春痘是关乎形象美观，直接或间接的对个人的心情，自信，魅力，人 际交流，择业升职，恋爱婚姻等方面产生很多的负面后果。为此，在了解暑假青春痘高发的原因后，不仅要重视预防，同时， 如果患上了治疗也是刻不容缓的。