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牛皮癣预防原则有哪些
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     牛皮癣预防原则有哪些?冬季是牛皮癣的高发季节,很多患者在此时都开启了“治疗模式”。但由于很多人对牛皮癣的预防和治疗不了解,会造成患者出现盲目的选择方法进行防治,不仅不会有好的效果,严重的还会加重病情,影响治疗。广州肤康皮肤病专科的专家指出,在冬季我们治疗牛皮癣一定要有原则,不要胡乱的选择治疗方法进行治疗。只有科学的方法,才有好的治疗效果。

 
    牛皮癣预防原则有哪些?
 
    1、消除紧张因素、学会自我放松。紧张、急噪、恐惧、愤怒等心理因素,肯定给病情带来负面影响,要学习自我调节的方法,胸怀豁达,树立与疾病作斗争的决心与信心。还要保持和周围人群的良好关系,不要因病而消沉孤僻。
 
    2、保持精神愉快、情绪稳定、免受剌激。得了牛皮癣不必恐慌,首先要认识到此病无传染性,也不是不治之症,精神紧张、情绪抑郁、心情不畅等刺激都可使病情加重。牛皮癣患者,虽然病程缠绵,但一般说身体状况都不错,只要坚持治疔,医患配合好,大多数患者是能够达到临床康复的。
 
    3、季节转换,要注意护理。牛皮癣在冬季会出现复发和加重,此时我们要在日常生活进行护理。首先要养成健康的生活和饮食习惯;其次要调节好自己的心情,让自己保持一个好心情;较后要多进行体育锻炼。
 
    肤康中医院温馨提示:牛皮癣患者要在冬季做好自身的护理工作,不仅要在饮食上,还要在日常生活中,多加注意。只有保持健康的生活态度,经常多晒太阳,保持积极乐观的态度去面对疾病,选择科学的方法进行治疗,牛皮癣是一定可以治好的。
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