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冬季防范牛皮癣有哪些好方法
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     冬季防范牛皮癣有哪些好方法?我们知道,牛皮癣的一种常见的顽固性皮肤病,给我们的身体健康和个人形象都带来了很大的影响,而且在冬季,会出现病情复发和加重的现象,我们要在此时做好防范工作。广州肤康皮肤病专科的专家指出,冬季做好牛皮癣的防范,就需要我们制定一个好的护理方法,健康的生活和饮食,保持乐观开朗的心态,经常进行身体锻炼等,这可以增加我们自身的抵抗力,积极的应对牛皮癣的治疗。

 
    冬季防范牛皮癣有哪些好方法
 
    1、维持乐观向上的激情,树立战胜疾病的自信,不要一患病,就背上繁重的思想包袱。情绪稳定、劳逸结合、生活规律、正规治疗,本病是可以治疗的。
 
    2、日常护理。牛皮癣的皮损忌刺激,特别是进行期、红皮症更是如此。因此不要使用刺激性大的碱性皂、洗衣粉,天天洗澡也不必都使用香皂,也不要过渡搔抓,或用浴巾用力搓擦。这样不仅会阻碍皮损的消退。还可能刺激皮损,导致不良后果。
 
    3、健康的饮食。在冬季我们不仅要多补充自身的营养,不挑食,还要学会健康的饮食,多吃一些有利于我们身体健康及牛皮癣治疗的食物,绿色蔬菜和水果要多吃,辛辣油腻的食物要避免。健康的饮食是我们身体健康的保障,也是防范牛皮癣的关键。
 
    广州肤康皮肤病专科健康提示:冬季防范牛皮癣我们要选择一种适合自身的方法,自己在生活和饮食上要多注意,避免不良因素的影响,有一个充足的睡眠,合理进行体育运动等,这些都是冬季防范牛皮癣的好方法。
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