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初春时节该如何护理脚气
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     初春时节该如何护理脚气?手足癣就是我们所说的脚气,是一种常见的由真菌引起的皮肤病,有很强的传染性,对我们的正常生活有很大的影响,我们要引起重视。现在随着气温的逐渐回升,脚气的症状也再加重,做好脚气的护理工作,对脚气症状的缓解和治疗都是很重要的。广州肤康皮肤病专科的专家指出,在初春时节我们要做好脚气的预防工作,不仅要坚持治疗,还要有一个健康的个人卫生习惯,饮食要健康,保持情绪的稳定,睡眠要充足等,这些对脚气治疗和护理都是很重要的。

 
    初春时节该如何护理脚气?
 
    1、选择合适的鞋袜,有一个好心态。平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,袜子应以纯棉为宜,透气性好。以免造成脚汗过多,脚臭加剧。保持良好的心态。情绪宜恬静,激动和紧张情绪容易诱发多汗,加重脚臭。
 
    2、注意清洁。要注意脚部清洁,经常泡脚,保持皮肤干燥,每天清洗数次,勤换鞋袜,尽量在阳光下晒干。还要注意自身的保暖,避免寒风刺激皮肤,以免引起其他皮肤病的产生。
 
    3、健康的饮食习惯。在日常生活中我们的饮食要以清淡少盐为主,避免辛辣的食物,多吃绿色蔬菜和水果,补充自身的维生素,有规律的生活和工作,消除精神压力的影响,保持自身的营养平衡,这对脚气的护理有很好的帮助作用。
 
    广州肤康皮肤病专科温馨提示:在初春时节做好脚气的护理工作,要从自身出发,不仅要养成一个健康的个人卫生习惯,还要多进行身体锻炼,增加自身的抵抗力,饮食要健康合理,避免不良生活习惯的影响,保证睡眠充足等。这些护理方法,不仅对我们的身体健康有好处,还对脚气的治疗和缓解有帮助。
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