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日常预防脱发有哪些方法
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    日常预防脱发有哪些方法?无论男性还是女性,无论你的五官如何的好,没有头发的装扮,我想没人会觉得好看,特别是在如今这个外貌社会,一个人的好形象给给其大大加分,但是患上脱发疾病,那就恰巧相反了!
 
    预防脱发,势在必行,下面肤康皮肤科医师给大家介绍一些日常预防护理头发的方法:
 
    一、不用尼龙梳子和头刷:因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。比较理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。
 
    二、保持头发干净:洗头的间隔比较好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。
 
    三、不用脱脂性强或碱性洗发剂:这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。
 
    四、少吸烟、饮酒:吸烟会使头皮毛细管收缩,过度饮酒特别是白酒会使头皮产生热气和湿气,都有可能导致脱发的发生!
 
    五、消除精神压抑感,精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。对女性来说,生活忙碌而又保持适当的运动量,头发会光彩乌黑,充满生命力。男性相反,生活越是紧张,工作越忙碌,脱发的机会越高。因此,经常进行深呼吸,散步,做松弛体操等,可消除当天的精神疲劳。
 
    六、烫发吹风要慎重:吹风机吹出的热温度达100度,会破坏毛发组织,损伤头皮,因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多,烫发液对头发的影也较大,次数多了会使头发发丝大伤元气。
 
    【温馨提示】以上介绍的六点预防脱发的生活小技巧希望大家一定要谨记,为了自己有一头乌黑亮丽的头发,希望大家从点滴做起,特别是以上的几点,需要大家要注意的,只有正确的做好预防,才能避免疾病的发生,才能避免给自己带来影响。
 
    
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