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荨麻疹患者生活中注意哪些
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     荨麻疹患者生活中注意哪些?荨麻疹虽然是日常生活中常见的一种皮肤病,但对我们的自身的形象有很大的影响,这会给我们的心理带来阴影,特别是哪些爱美的女性朋友,是非常“痛恨”荨麻疹的。广州肤康皮肤病专科的医生指出,冬季天气的干燥寒冷,让荨麻疹出现了多发的态势,此时我们要做好荨麻疹的护理工作。对于荨麻疹患者在日常生活中,需要注意一些事项,注意生活细节,避免荨麻疹加重。

 
    荨麻疹患者生活中注意哪些?
 
    1、不要去抓。一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓,可是你可能不知道,这个动作不但不能止痒,还可能越抓越痒,主要是因为当你对局部抓痒时,反而让局部的温度提高,使血液释放出更多的组织胺(过敏原),反而会更恶化。
 
    2、病人应卧床休息。宜食清淡、富含维生素的食物,并禁食辛辣刺激性食物及鱼、虾等水产品。鼓励病人多饮水,注意保暖,保持大便通畅。床单被褥要清洁,室内保持安静。
 
    3、消除精神压力。冬季繁忙的工作会给我们带来很大的精神压力,这对荨麻疹的治疗也是不利的,此时,我们可以适当的进行体育运动,缓解自己紧张不安的心情,消除精神压力,这样就会让我们的全身得到放松,有利于我们的睡眠质量,对荨麻疹的症状缓解也是很有帮助的。
 
    肤康中医院健康贴士:荨麻疹患者在日常生活中,不仅要注意一些不良习惯的影响,还要消除自身压力,保持一个好心情,养成一个积极乐观的心态,制定一个合理的治疗和护理计划,这样才可以让我们告别荨麻疹,避免受其影响。
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