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消除雀斑的食物都有哪些
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  黄褐斑(Chloasma,Melasma)也称为肝斑,是脸部黑变病的一种,是发生在面子的色素冷静斑。黄褐斑对女人的危害较广。广州肤康皮肤病专科医生介绍说:


  三仁美容粥:桃仁、甜杏仁、白果仁各10克,鸡蛋1个,冰糖10克,粳米50克。


  将桃仁等3味研成细末;粳米淘洗干净,放沙锅内,加桃仁等3味中药细末和适量水,旺火煮沸,打入鸡蛋,改用文火煨粥。粥成时参加白糖调匀。每日1剂,早餐食用。


  20剂为1个阶段,距离5日后可接着用下1个阶段。此粥具有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤成效。老年人常服此粥能削减色素斑,延缓皮肤变老。


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