中国中医以为，生藕性寒，有清热除烦之功，格外合适因血热而长“痘痘”的患者食用。下面,咱们请广州肤康皮肤病专科皮肤科的医生为我们介绍讲解下:

　　一贯皮肤不错的依晨自爆也长过痤疮。在拍《天外飞仙》的时分，为了拍好这部戏，依晨可是没少吃过苦头。依晨大倒苦水说：“将近500场戏要再100天内拍完，戏份较重的即是胡歌和我了，到了后期经常是一大早五六化装，一路拍到所谓的“27、28点钟”。总算拍完戏回到住处，想卸装、洗个澡的话，也就等于是挑选了不必上床睡觉，直接走进化装间再化“第二天”的妆。”

　　呈现痘痘就要祛痘，可是祛痘办法多种多样，哪种办法较有用呢？请台湾偶像剧女王林依晨通知你吧！皮肤好好的林依晨在拍戏的时分也从前有过祛痘困惑，可是她的问题悉数处理了。快来看看他的祛痘小诀窍吧！

　　诀窍一、每天早上立刻就要喝一杯温热蜂蜜水

　　刚起的时分，胃部等器官还没有基本复苏，这时分送入身体一杯蜂蜜水，会立刻进入大肠，光滑管道，和加光滑油的道理差不多，非常好的理由，试一次立刻你就晓得，每天喝蜂蜜水对如何祛痘很有协助哦。

　　诀窍二、顿顿都要吃藕菜

　　中国中医以为，生藕性寒，有清热除烦之功，格外合适因血热而长“痘痘”的患者食用。煮熟后由凉变温，有养胃滋阴，健脾益气养血的成效，是一种很好的食补佳品，格外合适因脾胃衰弱、气血缺乏而表现为皮肤枯燥、面色无华的人。藕段间的藕节是一味良药，具有健脾开胃、养血、止血的作用，还能改进气色。

　　诀窍三、喝绿茶美容护肤

　　素日，林依晨喜爱喝绿茶美容，除了能够解油腻，也由于新鲜绿茶富含多酚成分，抗氧化与抗自由基是维他命c的200倍，连化装品厂商也挑选用绿茶参加，作用遭到专业人士肯定，所以作业繁忙，没有时刻格外保养的林依晨超喜爱用这个办法，一起她也大力引荐喝绿茶，能够一起保有秀丽与健康。