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冬季预防青春痘的有效方法
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     我们知道,冬季的到来,让气候变得异常的干燥寒冷,这对我们的皮肤是一个很大的刺激,家人日常的清洁不注意或是饮食上经常吃辛辣的食物,就会给我们的皮肤健康增加负担,容易出现皮肤问题,较常见的就是青春痘。广州肤康皮肤病专科的专家指出,青春痘在冬季是容易出现的,此时,我们要做好日常的护理工作,调节好心态,消除精神压力,多进行体育锻炼,这是预防青春痘的较有效方法。

 
    冬季预防青春痘的有效方法
 
    1、少吃刺激性的食物。有时候脸上冒青春痘,其实是一种身体排毒的现象,如果肝脏的排毒功能下降,那么就会动用皮肤这个排毒器官,因此,排毒表现的方式就是脸上长青春痘,这样的情况只要减少肝脏的压力就可以做到,辛辣的食物也很容易上火,因此少吃。
 
    2、长了痘痘不要总是用手去挤,这样很容易留下痘印,即使再也不长痘痘了,但是,脸部的皮肤就不那么平整和光滑了。
 
    3、注意日常的皮肤清洁。清洁皮肤是每个人每天都会做的,但是很多人做的往往不够仔细,这就会让我们的皮肤清洁质量大打折扣,因此,我们每天要清洁干净自己的皮肤,然后在涂抹一些无刺激的护肤用品,加上日常的体育锻炼,就可以避免青春痘的来袭。
 
    广州肤康皮肤病专科温馨提示:青春痘虽然是日常生活中常见的一种皮肤病,而且治疗也不较容易,但我们不可忽视,严重的青春痘会给我们的形象带来很大的影响。因此,我们在冬季预防青春痘,一定要选择一种适合自己的有效方法,这样才可以避免青春痘的出现,保持我们的健康美丽。
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